行業縱深

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水果五種吃法最不健康

水果受凍后，更容易產生亞硝酸鹽，而食用過量的亞硝酸鹽，會引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。（醫藥夢網）下面就一起來看下水果五種吃法最不健康。 　　1、人工合成VC無法取代水果 　　存在于水果和蔬菜...

2013-07-08 15:01

甩掉"小肚腩"三部曲

如今社會屬于腦力勞動的社會，從事體力勞動的人幾乎僅占一小部分。因此，整日坐在自己的工位前一動不動的人比比皆是，以致于一個個的小腹前都像揣了個"小袋子"鼓鼓的。尤其愛美的女士們，不論年齡大小都苦惱于如何...

2013-07-08 14:59

食用桃子有講究，不可亂吃

現在正值夏季，也是大量水果上市的時候，桃子是眾多水果中，多數人都十分喜愛的品種。一般人認為桃子并沒有特別的營養價值，而古代的中國人認為桃子具有延命的效果，視其為仙藥。而現在將桃子做為藥方來使用。下面跟...

2013-07-04 13:29

養生護胃謹防6大誤區

現代人無所不吃,胃卻沒有因此變得強大,反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友,相約吃夜宵,犒勞自己疲憊的身體。殊不知,這可不是個補營養的好時候,"吃得越好,胃越遭罪"。（醫藥夢網）下面就一起來看下養...

2013-07-04 13:28

中年人防病五看法則

人到中年，身體機能開始出現衰退，接踵而來的就是難以名狀的不適感覺。但若能對自己的身體加以注意，便可減少許多疾病的發生。下面就一起來看下（醫藥夢網）中年人防病五看法則。 　　一看"表" 　　食欲是身...

2013-07-04 13:26

非同尋常的方法也養生

擁有一個健康的身體是如今社會每個人的愿望。人們生活的溫飽不再是問題時，就會開始關注自己的健康問題。隨著年齡增長，各種不適癥狀逐步找上我們，因此，對于養生的方法也是人們不斷尋求和關注的焦點。 ? ?...

2013-07-03 11:04

女人不同時期的補血“圣品”

　女人一生會有很多"出血"的機會，所以補血是女人養生最熱門的討論話題，那么在女人失血的特殊時期中，哪種補血方法更合適呢？下面就一起來看下（醫藥夢網）女人不同時期的補血"圣品"。 　　【月子期阿膠補血...

2013-07-03 10:58

保養眼部最有效的方法

女人進入30歲，肌膚就開始全面進入了老化的階段，其中尤數眼部肌膚最為明顯。眼部肌膚是我們身上最為嬌嫩的位置，也是最容易衰老的位置。（醫藥夢網）下面就一起來看下保養眼部最有效的方法。 　　【30歲女人...

2013-07-03 10:56

尋找安眠方法從生活中來

失眠是越來越多上班族出現的影響健康的大問題。因為工作的重壓，生活規律的打破，使得很多人睡眠質量很差。入睡困難，不能進入深睡眠狀態，易醒，多夢等睡眠問題使得人的精神萎靡，精力差，第二天不能很好的投入到工...

2013-07-03 10:53

奧帕拉拉水公園門口現假票 游客購票需謹慎

天氣炎熱，鄭州已經進入了真正的酷暑時節，各大水上公園成了游客最青睞的地方。但是，生意火暴難免招人嫉妒。日前，就有讀者向本報反映，提前從市場上購買了幾張奧帕拉拉水公園的門票，準備入園游玩的時候卻被驗出是...

2013-07-02 10:53

第十二屆中國國際教育品牌創新峰會于六月在釣魚臺隆重召開

2013年6月28日由“中國教育改革與發展研究會”、“中國教育品牌研究院”、“中國教學科技發展促進會”、“中國民辦教育發展研究中心”、“聯合國教育基金會”、“品牌資訊報社”聯合主辦，“北京企促聯合文化...

2013-07-01 11:09

6大排毒蔬菜讓身體更健康

環境污染電腦輻射不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退面色灰黃便秘痔瘡等系統疾病。下面就一起來看下（醫藥夢網）6大排毒蔬菜讓身體更健康。 　　1、韭菜...

2013-06-27 13:48

"火罐"祛病養生需謹慎

"火罐"是中醫中常用的治療方法，一般在受寒等身體不適情況下多采用此法治療。對于火罐在古代有很多種叫法，如"吸筒"、"火罐氣"、"拔筒法"、"角法"等等，而最常用的叫法就是"拔火罐"、"拔罐子"。下面就...

2013-06-27 13:47

每日養生需有時

現如今，隨著生活水平不斷的提高，人們的養生意識也逐步在加強，不論從生活作息還是飲食方面都在尋找各種養生方法。養生需學會從每天做起，找對一種適合自己的方法堅持下去，一定會起到效果的。每天養生也要把握好時...

2013-06-27 13:44

水嫩肌膚“吃”出來

芝麻可為肌膚補充健康的油分。傳說慈搐太后為保持美麗的肌膚，酷愛吃芝麻。就現代營養學的觀點而言，芝麻含豐富的亞油酸及維生素e，可改善末梢血運障礙，使肌膚柔軟。下面就一起來看下（醫藥夢網）水嫩肌膚"吃"出...

2013-06-26 11:07

遠離致癌水，健康你一生

日常生活我們每天都離不開水的存在，生活中人們往往忽略一些問題，口渴時不顧及水質如何，見水就喝，然而，有些水是不能隨便喝的，一旦飲用有可能對身體造成一定的傷害，影響到健康。下面跟隨醫藥夢網小編一起認識一...

2013-06-26 11:06

經期保養食療藥膳

月經是女性特殊的生理現象，此階段的女性，身體虛弱，免疫力低下，容易換上經期感冒，此時需要注意保暖和養生，根據中醫養生，我們可以通過幾款藥膳進行調理，不僅有助身體恢復，還能避免喝那些難以下咽的湯汁，是個...

2013-06-26 11:05

5招輕松減掉啤酒肚

男士發胖，從肚子開始。開始這種微小的變化只有自己能觀察到，但到了后來，就成了司空見慣的特征。下面就一起來看下（醫藥夢網）5招輕松減掉啤酒肚。 　　【進行有效的鍛煉】 　　為使腹部減小而采用無限制節...

2013-06-25 10:24

辦公操小鍛煉得大健康

每個人都在忙，忙得沒有時間看電影，忙得顧不上談戀愛，忙得想不起來關心別人，甚至忙得沒有時間痛哭一場……可是，再忙也不能忽略了身體。下面就一起來看下（醫藥夢網）辦公操小鍛煉得大健康。 　　【趕走加班的...

2013-06-25 10:22

溫開水的養生之道

水是人們生命中不可或缺的重要物質，每個人每天都離不開水的滋養，人可以一天不吃飯，但不可一日不飲水。因此如何飲水，喝什么水更健康是非常重要的了，有人認為純凈水好，有人認為礦泉水健康，實際上最物美價廉的就...

2013-06-25 10:14
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